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人生を充実させるコツって何だと思います?
こういう質問をするとだいたい﹁趣味を作る﹂って答えが返ってくるんですけどこれだと半分だけ正解ってところですね
答えは週1くらいのペースで楽しめる趣味です
重要なのは頻度なんですよ
毎日とか週3ペースとかじゃ多すぎるんです
それはもはや日常になっていますから特別感がなくなっちゃうんですよ
趣味に没頭する楽しみが激減するんです
逆に月イチや週2ペースだと今度は少なすぎてやっぱりこれも特別感がなくなっちゃう
たとえばゴルフが趣味ならコースに出た日はもちろん楽しいんですけど終わってしまうと次回のプレイはずーっと先のことです
とてもワクワクする気分にはならないですよね
その点週1ペースなら趣味で味わえる楽しみを持続させることができるんです
ちなみに僕は近所の釣り堀に行くのが趣味なんですが釣り堀から帰ってきて数日は大物のフナを釣り上げた余韻に浸れるしそれが薄れてきても次回の釣り堀デーが近づいてくるからワクワク感が湧き上がってくるんです
言ってみれば常に楽しい気分でいられるというか
とにかくいやでも充実した毎日を送れますよ
︵男・45才︶
実に凡庸な人生訓だが、こんなものにこそ真実は含まれている。月一じゃ物足りんもんな。週一のサ
ウナでも趣味にしよっと。
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