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パントテン酸というサプリがある。名前だけでは、何のために飲むねん? という感想しかないが、これ、顔が脂ギッシュな人におすすめしたいサプリだ。皮脂の分泌が抑えられるので、あのやらしいテカリが薄らぐ。
ニキビや吹き出物にもいいらしいけど、個人的にそこまでの効果は感じていない。飲みすぎると乾燥肌になってしまうようなのでほどほどに。
※この記事は読者様の投稿で個人的な感想です。
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